Tác dụng của mật ong - Thông tin đáng ngạc nhiên về sức khoẻ

Ngày đăng: 11/01/2023

311 Lượt xem

0 Đánh giá

Mật ong từ lâu đã được biết đến như loại thực phẩm dinh dưỡng mà thiên nhiên ban tặng. Từ xa xưa cho đến nay, mật ong thường được sử dụng như một loại thực phẩm và thuốc chữa bệnh. Vậy cụ thể tác dụng của mật ong đối với sức khoẻ tốt thế nào? Mời bạn hãy cùng Honey Buddy khám phá thông qua nội dung bài viết sau nhé!

Thông tin chung về mật ong mà bạn nên biết

Mật ong được làm từ nhụy hoa. Mỗi một con ong đều sẽ có túi mật để lưu trữ mật hoa. Mật hoa túi mật được chia thành hai loại đường: fructose và glucose. Vẫn còn rất nhiều nước trong mật hoa, nhưng nước này phải được bốc hơi để biến mật hoa thành mật ong.

Hiện các nhà sinh vật học đã ghi nhận nhiều loài ong. Đặc biệt có một loại ong cho rất nhiều mật mà chúng tôi đã từng làm và nó được gọi là Ong mật. Ong mật có thể bay xa 6 cây số để lấy mật, thông thường ong mật bay lấy hoa 1-2 cây số. Ong thường thu thập phấn hoa và mật hoa vào mùa xuân khi cây nở hoa.

Mật ong thường chứa đường, cũng như hỗn hợp axit amin, vitamin, khoáng chất, sắt, kẽm và chất chống oxy hóa. Nó thường được sử dụng như một chất tạo hương vị trong thực phẩm và thuốc. Mật ong có thể bị nhiễm vi trùng thực vật, ong và cát trong quá trình sản xuất, thu hái và chế biến.

Mật ong được dùng để trị ho, tiểu đường, cholesterol cao, hen suyễn và sốt. Nó cũng được sử dụng để điều trị tiêu chảy, loét miệng trong quá trình điều trị ung thư và loét dạ dày do Helicobacter pylori (H. pylori) gây ra. Mật ong cũng cung cấp năng lượng tốt trong quá trình tập thể dục hoặc những người ăn thức ăn bổ dưỡng. Uống mật ong cô đặc giúp giảm đau và làm lành vết loét sau cắt amidan.

Tác dụng của mật ong đối với sức khoẻ

Điều trị ho

Mật ong có thể hoạt động như một loại thuốc giảm ho đáng tin cậy cho một số người bị nhiễm trùng đường hô hấp trên và ho nặng về đêm. Uống một lượng nhỏ mật ong trước khi đi ngủ đã được chứng minh là làm giảm số lượng cơn ho ở trẻ em từ 2 tuổi trở lên. Ngoài ra, uống nước với một lượng nhỏ mật ong sẽ làm giảm tần suất ho ở người lớn bị ho kéo dài sau khi bị bệnh.

Hỗ trợ tốt cho giấc ngủ

Lượng đường trong mật ong làm tăng insulin trong máu, làm giảm mức serotonin. Serotonin được chuyển đổi thành melatonin,một loại hormone thúc đẩy giấc ngủ. Đây là một trong những lợi ích của việc tiêu thụ mật ong mỗi ngày.

Cải thiện hệ tiêu hoá

Mật ong là một loại thuốc giải độc mạnh, bạn nên ăn một thìa mật ong mỗi ngày khi bụng đói. Điều này giúp ngăn ngừa các bệnh khác nhau liên quan đến đường tiêu hóa.

Điều trị vết thương

Bôi trực tiếp chế phẩm mật ong lên vết thương hoặc dùng mật ong băng vết thương giúp làm lành vết thương như: vết thương sau phẫu thuật, vết loét mãn tính ở chân, vết loét, vết thương, vết bỏng, vết trầy xước, hoặc vùng da cần dán.

Mật ong còn có tác dụng giảm sưng tấy, giúp làm sạch vết thương, giảm nhiễm trùng, giảm đau, rút ngắn thời gian lành vết thương. Mật ong thường an toàn cho người lớn và trẻ em trên một tuổi. Nó có thể hữu ích trong việc điều trị sốt, ho và có thể là các bệnh khác.

Địa chỉ cung cấp mật ong chất lượng, uy tín

Với tác dụng của mật ong mang lại, Honey Buddy đã cho ra đời sản phẩm gel mật ong 100% tự nhiên và an toàn. Được sản xuất 100% từ mật ong tự nhiên với nguồn carbohydrate, protein, glucose và vitamin sẽ giúp bạn lấy lại năng lượng đã mất sau khi tập luyện một cách tuyệt vời.

Bên cạnh đó, sản phẩm còn có chỉ số GI thấp được kiểm định vệ sinh an toàn thực phẩm.

Hy vọng với những chia sẻ trên về tác dụng của mật ong từ Honey Buddy sẽ giúp bạn có thêm nhiều thông tin hữu ích. Chúc bạn có nhiều sức khoẻ!