Honey Buddy - Năng lượng cho thể thao I Blog thông tin về công dụng của mật ong trong thể thao
14/03
2023
Những người chơi thể thao thường ưu tiên sử dụng các sản phẩm bổ sung năng lượng để đáp ứng nhu cầu bản thân. Một trong những sản phẩm được ưa chuộng nhất hiện nay phải kể đến gel năng lượng thể thao. Vậy gel năng lượng thể thao là gì? Sản phẩm đem lại những lợi ích gì cho người dùng? Hãy cùng Honey Buddy đi tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé!
03/03
2023
Uống mật ong vào lúc nào sẽ tốt nhất là câu hỏi được khá nhiều người thắc mắc. Bởi loại nguyên liệu này rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu không biết cách sử dụng sẽ khó để khai thác tất cả công dụng hay thậm chí còn gây hại cho sức khỏe. Để hiểu và sử dụng mật ong đúng cách, mời các bạn cùng HONEY BUDDY tham khảo bài viết dưới đây để biết thêm chi tiết.
02/03
2023
Đi bộ đương dài dành nhiều thời gian ở ngoài trời có thể mang đến nhiều lợi ích hơn bạn nghĩ. Một trong những hoạt động lành mạnh cho cơ thể như việc đi bộ đường dài. Nhưng ít người nghĩ rằng nó cũng có thể rất nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần. Đó là lý do tại sao ngày càng nhiều người nhận thức được lợi ích của việc đi bộ đường dài và khiến cho số lượng người tham gia bộ môn du lịch này ngày càng phổ biến. Ngoài những lợi ích về sức khỏe, chúng ta còn được tận hưởng những cảnh quan độc đáo.
20/02
2023
Bơi lội là môn thể thao dưới nước giúp người bơi có thể di chuyển cơ thể ở một tốc độ nhất định dưới nước. Hoạt động diễn ra nhờ lực đẩy của nước và chuyển động của toàn bộ cơ thể, đặc biệt là chân và tay. Bơi lội là một môn thể dục không quá tốn kém nhưng lại phù hợp cho mọi lứa tuổi. Hẳn ai cũng biết được bơi sẽ giúp cải thiện sức khỏe và thậm chí cả tinh thần của bạn. Vậy cụ thể lợi ích của bơi lội đối với sức khoẻ là gì? Mời bạn cùng HONEY BUDDY tìm hiểu nhé!
20/02
2023
Trong thời đại 4.0 hiện nay, nhu cầu công việc của mỗi người ngày càng bận rộn. Điều này khiến chúng ta không có thời gian để chăm sóc sức khỏe và vóc dáng. Hôm nay HONEY BUDDY sẽ gợi ý cho bạn 7 bài tập gym tại nhà hiệu quả đến bất ngờ, không cần tốn nhiều thời gian và tiết kiệm được chi phí!
12/02
2023
Mục đích của yoga là tăng cường sức mạnh, nhận thức và sự hài hòa của tâm trí và cơ thể. Mặc dù có hơn 100 loại hoặc trường phái yoga khác nhau, nhưng hầu hết các lớp học thường bao gồm các bài tập thở, thiền và các tư thế giả giúp kéo dài và uốn cong các nhóm cơ khác nhau. Duy trì tập luyện yoga nhẹ hoặc nặng đều đặn có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Vậy cụ thể lợi ích của Yoga đối với sức khoẻ như thế nào? Mời bạn hãy cùng Honey Buddy tìm hiểu chi tiết nhé!